68

Olejek ze słodkich migdałów

10.00 avg. rating (86% score) - 1 vote

Olejek ze slodkich migdalow (4)Zwykliśmy mieć za złe tłuszczowi, że przez niego mamy problemy z piękną szczupłą sylwetką. Jednak nie powinniśmy zapominać, że istnieją dwa rodzaje tłuszczu – roślinny i zwierzęcy, a to głównie ten drugi jest przyczyną nadwagi. Tłuszcze roślinne, szczególnie te pozyskiwane z orzechów, tłoczone na zimno, są pełne kwasów omega-3 i omega-6, dzięki czemu wzmacniają nasz układ odpornościowy, poprawiają funkcje mózgu i regenerują skórę. Olejek ze słodkich migdałów jest bardzo chętnie wykorzystywany w farmacji jako składnik leczniczych preparatów, głównie do regeneracji suchej, zniszczonej skóry. Olejek możemy też kupić w czystej postaci i stosować go bezpośrednio na skórę – zamiast balsamu czy kremu do twarzy. Nasza skórą jest jędrna i gładka właśnie dzięki odpowiednim tłuszczom, które zapewniają jej odpowiednie natłuszczenie. Powinniśmy zatem jak najbardziej poznać i pokochać migdały w swojej kuchni, a olejek z migdałów stosować regularnie jako profilaktykę dla często wysuszającej się skóry skłonnej do podrażnień.

Inne artykuły:

About the author: